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堕胎后一定要注意饮食

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  堕胎后一定要注意饮食?做完堕胎手术后一定要注意饮食,这是人流医院医师们的嘱咐。那么,堕胎后女性需要吃什么补充营养呢?如果想了解的话,不妨看看下面凯里妇科医院妇科医生们的介绍。

  妇科医师指出,堕胎后女性如果要补充营养的话,建议多点吃蛋白质,维生素,无机盐和钙质的食物。此外,还要注意多点吃含有铁质的食物,以免发生贫血。

  堕胎后女性可以多吃些乳类、大枣、莲子、鲜鱼、嫩鸡等食物,同时还要多吃新鲜水果和蔬菜。避免吃或少吃油腻生冷食物,寒凉性食物。

  堕胎后饮食很重要

  堕胎后女性很多都会食欲不振,不管怎样,小编都建议大家多吃些有营养的食物。不过不要盲目吃含有高蛋白,高脂肪类的食品。此外,饮食构造要合理,荤素搭配。防止便秘,多吃含纤维素多的食物可匆匆进胃肠蠕动。

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